愛上慢跑

以前我是一個很歧視跑步的人，覺得跑步很簡單，阿不就跑步而已，有什麼難，加上又很無聊(的確很無聊)，但工作之後意外的接觸跑步，才慢慢的體會到為何這麼多人愛跑步。

跑步真的是一個很不錯的運動，可以訓練專注，在跑步之餘還可以思考一些人生未來的方向，以及一些坐在電腦前面無法想通的一些道理。
(例如待會跑完要喝哪種啤酒勒XD)

很多時候心煩氣躁，最適合出去跑跑，一來可以看看風景，二來可以呼吸新鮮空氣，讓腦子清醒一些。
在打這篇的時候就處在一個渾身不對勁的情況，就覺得一定要出去動一動。